Options
Te veel vocht?
- Te veel vocht?
-
Te veel vocht?
Dennis > 17-12-2013, 21:27
Hallo allemaal,
Ik kom bijna nooit meer op dit forum, wat op zich een heel goed teken is qua pouch, maar ik vroeg me iets af.
Het is namelijk zo dat ik door de dag heen best veel drink, alleen al door metamucil 2 x per dag te nemen (in totaal dus 2 x 400 ml = 800 ml als je uitgaat van 2 glazen water per keer) en 2 x loperamide (400 ml dus), zit ik al op aardig wat.
Nou dacht ik me te herinneren dat er aangeraden wordt voor mensen zonder dikke darm om 2 tot 2,5 liter per dag te drinken...maar als ik het uitreken zit ik vaak wel tegen de 3 liter aan. Niet omdat ik enorme dorst heb, maar het gewoon lekker vind om tussendoor ook wat te drinken (koffie of thee).
Ik heb nergens last van en het gaat verder heel goed met me, maar ik vroeg me weleens af of er meer mensen zijn met een pouch die veel drinken op een dag en of ik misschien moet opletten met de hoeveelheid drinken. Ik heb bijv. vandaag 2,6 liter gedronken in totaal, maar het zal denk ik soms ook weleens op 2,8 liter zitten.
Alvast bedankt! -
Re: Te veel vocht?
Chantie > 18-12-2013, 12:53
Hoi Dennis
Ik drink ook erg veel op een dag denk dat ik zelf ook over de 2 liter water op een dag zit. Als jij zegt dat je naast al dat water ook koffie drinkt (en koffie onttrekt juist) dus dat versta je iig niet als drinken. Ik weet niet hoeveel koffie je op een dag drinkt? Zo kom je misschien dan toch wel zo rond de 2 liter. En als je de ene dag iets meer drinkt als de ander geeft dat ook niet. Een mens zweet ook wel eens dus dan raak je vaak ook weer vocht kwijt. Het is goed dat je in ieder geval bezig bent om jezelf niet uit te drogen
-
Re: Te veel vocht?
Dennis > 18-12-2013, 21:45
Hallo Chantal,
Dankjewel voor je bericht.
Ik drink gemiddeld 4 koppen koffie op een dag, vind het best lekker
Ik heb het nog eens zitten narekenen en ik denk dat het wel meevalt achteraf gezien. Op dit moment zit ik op 2 liter ofzo, dus het valt enorm mee met het bereiken van 'te veel'. Iets te snel een berichtje verstuurd denk ik
-
Re: Te veel vocht?
Chantie > 19-12-2013, 07:35
blijf doen wat je lekker vind